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もてく(@moteq2012)です!
もてく流東京ディズニーリゾート攻略術 ~事前準備編~その9 暑さ対策②
今回も暑さ対策を考えていきたいと思います。
②最適な服装
これは東京ディズニーリゾートでの滞在に限らず、
一般的な熱中症対策ですね。
帽子などの被り物は日中必須となりますし、
首も必ず日差しから守りたいですね。
近年は濡らすと暫くヒンヤリするスカーフ? タオル?(笑)などを
首から巻いている方をよく見かけます。
くっと首に巻けるモノがいいですね。
アトラクションに乗る時も安心です。
折りたたみ日傘もかなり有効。
体感が違います。
急な雨にも対応できますし。
急な雨に打たれたり、
屋内外の温度差、
1日遊ぶことでの疲労などの合わせ技で、
若い男性でも体調を崩されることもあるでしょう。
できる対策は是非とってほしいと思います。
自分のオシャレを維持しつつ十分策はとれるはず。
③前日の十分な睡眠
楽しみで寝つけない気持ちはよーくわかりますwもてくもですw
わかりますから、寝てくださいw横になり目を閉じてくださいw
ある意味、寝不足が一番の敵かもしれません。
もてく的には、意外と、
翌日のパークでの行動プランを最初から脳内シミュレーションしてみると
案外途中で眠りに落ちることができていますw
と言っても、遠方から夜通し車を走らせてくる方もいらっしゃるでしょう。
その場合は、パーク内の大型レストランでなんとか席をとり、仮眠。
ホテルが近隣であれば、仮眠に戻ることを強くおススメします。
楽しい滞在、安全な帰り道の為です。
④意識して休憩タイムを入れていく
短時間でもいいので組み込んでいきましょう。
特に動きの激しいアトラクションの後などに
意識的に小休憩を入れます。
特に、ビッグサンダーマウンテンやスペースマウンテン、
スターツアーズなどですね。
ディズニーパークに来れて嬉しい気持ちが強過ぎて、
普段なら気づける体からのサインに気づけない場合があります。
ほんとはしっかり酔っているのに気づけないなど、、
お子さんや学生さんを中心に注意が必要です。
⑤万が一の時に備えたグッズ
ポケットティッシュ(のぼせての鼻血などに備え多めに)
エチケット袋の用意
酔い薬
冷えピタシート
などなど。
重いものではないので怠らず持っていきたいですね。
夏の来園に限りませんが、常備薬は必ず持っていきましょう。
⑥パーク側への頼り方を知っておく
気分が悪くなった時どうすればよいのか?
救護室の場所、利用の仕方など知っておくとよいでしょう。
東京ディズニーランド・東京ディズニーシーそれぞれに1ヶ所ずつ、
「中央救護室」という場所があり、ここは私たち自身で訪れることができます。
開いている時間もその日の運営時間をカバーしています。
その他の救護室はパークの表側にはないので、
必要を感じた時点で下手に動かず、近くにいる係の方に声をかけるのがベスト。
開いている時間は「日中」という感じのようなので、
日没後は前述の中央救護室を頼ることになりますので、
自分の体の具合をしっかりチェックして、無理せず楽しく過ごしましょう。
ちなみに救護室という場所は「お医者さん」はいらっしゃらず、
当然クスリを取り揃えている場所ではないのでご注意を。
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